初中體育《籃球急停急運(yùn)》

1.題目：《籃球急停急運(yùn)》

2.內(nèi)容：

動(dòng)作要領(lǐng)：

運(yùn)球急停時(shí)，用手快速按拍球的前上方，同時(shí)兩腳做跨步急停，并轉(zhuǎn)入低運(yùn)球，用臂、身體和腿保護(hù)球。運(yùn)球急運(yùn)時(shí)，后腳用力蹬地同時(shí)按拍球的后側(cè)上方，向前運(yùn)球，加速超越對(duì)手。

3.基本要求：

(1)試講時(shí)間約10分鐘;

(2)設(shè)計(jì)籃球急停急運(yùn)的教學(xué)過(guò)程;

(3)講解清晰、精練，有正確的動(dòng)作示范，聲音洪亮，有糾錯(cuò)與指導(dǎo)環(huán)節(jié);

(4)重、難點(diǎn)突出，體現(xiàn)分組練習(xí)。

教案

教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)生學(xué)會(huì)籃球急停急運(yùn)技術(shù)，建立動(dòng)作概念并能使用術(shù)語(yǔ)描述已學(xué)動(dòng)作。

2.學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)籃球急停急運(yùn)技術(shù)，發(fā)展腰腹、上肢力量以及靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、堅(jiān)毅和克服困難的良好品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：急停急運(yùn)時(shí)身體重心高低的掌控。

教學(xué)難點(diǎn)：手觸球的位置和上下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

課堂常規(guī)：

1.整隊(duì)集合，點(diǎn)名報(bào)數(shù)

2.宣布上課，師生問(wèn)好

3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求

4.檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生

二、準(zhǔn)備部分

1.長(zhǎng)江黃河

游戲隊(duì)形：平均分為兩隊(duì)，在相距30米的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)。一隊(duì)為“黃河”，一隊(duì)為“長(zhǎng)江”，面對(duì)面站在間隔距離1.5米—2米的線(xiàn)后。

游戲規(guī)則：當(dāng)口令是“黃河”時(shí)，“長(zhǎng)江”轉(zhuǎn)身跑，“黃河”直追“長(zhǎng)江”拍到對(duì)方得1分，如超過(guò)了邊線(xiàn)則不能記分。沒(méi)有追到不得分，最后哪組得分多為勝。游戲懲罰：得分少的那組要么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5個(gè)。通過(guò)這樣的游戲，一方面可以激發(fā)他們學(xué)習(xí)體育的興趣，另外一方面降低肌肉的粘滯性，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

2.音樂(lè)伴奏下徒手操練習(xí)

以老師為中心圍成一個(gè)圈，按照頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、正側(cè)壓腿以及各個(gè)關(guān)節(jié)的練習(xí)順序進(jìn)行徒手操練習(xí)(4×8拍)。

三、基本部分

1.掛圖展示庫(kù)里急停急運(yùn)的動(dòng)作，并提出若干問(wèn)題，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)，以達(dá)到課未始、興已濃的效果。

2.將學(xué)生分為若干組，進(jìn)行小組討論和自主練習(xí)，并向?qū)W生拋出問(wèn)題——如何才能更好的運(yùn)球突破的能力。

3.教師通過(guò)完整與分解動(dòng)作的示范以及講解，讓學(xué)生初步建立動(dòng)作表象。

4.學(xué)生練習(xí)鞏固階段，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，由易到難。

練習(xí)1：慢速運(yùn)球急停急運(yùn)的動(dòng)作練習(xí)(4人1組，運(yùn)球5米急停一次，連續(xù)做。)

練習(xí)2：聽(tīng)老師口令做運(yùn)球急停急運(yùn)的練習(xí)。

練習(xí)3：一對(duì)一運(yùn)球急停急運(yùn)練習(xí)。

練習(xí)的過(guò)程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，并尋找優(yōu)生展示。

5.游戲鞏固

進(jìn)行“運(yùn)球穿越障礙”的游戲，在籃球場(chǎng)的兩個(gè)半場(chǎng)的左右兩側(cè)各放一個(gè)標(biāo)志物，將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊(duì)，面向標(biāo)志物在同一端線(xiàn)后成一路縱隊(duì)站立，排頭各手持一個(gè)籃球。游戲開(kāi)始，從排頭起每個(gè)隊(duì)員按圖示路線(xiàn)依次把球運(yùn)至立柱前以規(guī)定動(dòng)作做運(yùn)球突破，返回時(shí)按原路線(xiàn)和動(dòng)作進(jìn)行，并以手遞手方式將球交給下一個(gè)隊(duì)員，直至全隊(duì)每人輪一次，最先輪完的隊(duì)為勝。

四、結(jié)束部分

1.放松練習(xí)(在音樂(lè)的伴奏下，分成四組，配合呼吸，各組分別進(jìn)行靜坐、按摩、組內(nèi)相互放松的方式進(jìn)行放松);

2.課堂小結(jié)(學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲，并進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，教師進(jìn)行補(bǔ)充評(píng)價(jià)及情感態(tài)度、價(jià)值觀升華);

3.整理場(chǎng)地，收拾器材;

4.宣布下課，師生再見(jiàn)。

試講逐字稿：

一、開(kāi)始部分

師：面向老師成四列橫隊(duì)集合，全體都有，立正，稍息，立正，向右看齊，向前看，第一排從右至左依次報(bào)數(shù)，同學(xué)們好。

師：今天大家人數(shù)都到齊了，非常不錯(cuò)，服裝符合體育課要求，而且個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，相信大家今天能很好地掌握這節(jié)課地內(nèi)容。

師：請(qǐng)問(wèn)身體有沒(méi)有不舒服的同學(xué)，如果有的話(huà)，請(qǐng)舉手示意，在老師右手邊進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)。好的，沒(méi)有。

師：請(qǐng)大家檢查自己的身體有沒(méi)有尖銳的物品，有的話(huà)請(qǐng)交給老師，下課找老師認(rèn)領(lǐng)。

二、準(zhǔn)備部分

師：在學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，游戲的名字叫長(zhǎng)江黃河，聽(tīng)清楚規(guī)則，等一下平均分為兩隊(duì)，在相距30米的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)。一隊(duì)為“黃河”，一隊(duì)為“長(zhǎng)江”，面對(duì)面站在間隔距離1.5米—2米的線(xiàn)后。當(dāng)口令是“黃河”時(shí)，“長(zhǎng)江”轉(zhuǎn)身跑，“黃河”直追“長(zhǎng)江”拍到對(duì)方得1分，如超過(guò)了邊線(xiàn)則不能記分。沒(méi)有追到不得分，最后哪組得分多為勝。游戲懲罰：得分少的那組要么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5個(gè)。聽(tīng)清楚了嗎?

生：聽(tīng)清楚了。

師：現(xiàn)在大家到指定的區(qū)域，預(yù)備，聽(tīng)口令，“黃河”，非常好，黃河隊(duì)得3分;大家繼續(xù)準(zhǔn)備，：長(zhǎng)江“，哈哈，長(zhǎng)江隊(duì)得4分，繼續(xù)......。最后黃河隊(duì)以1分得優(yōu)勢(shì)贏得了最后的勝利，現(xiàn)在請(qǐng)長(zhǎng)江隊(duì)表演你們的節(jié)目。

師：你們得黃河大合唱非常的雄偉有氣勢(shì)，真不錯(cuò)。

師：集合，以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊(duì)形散開(kāi)，接下來(lái)同學(xué)們跟隨老師進(jìn)行徒手操練習(xí)。頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、正側(cè)壓腿、活動(dòng)膝踝關(guān)節(jié)。(每個(gè)動(dòng)作4個(gè)八拍)

三、基本部分

1.圖片展示，提出問(wèn)題。

師：今天老師給大家?guī)Я朔鶊D片，請(qǐng)看，你們認(rèn)識(shí)這個(gè)人是誰(shuí)嗎?

生：庫(kù)里

師：回答的非常正確。那她是什么項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員大家知道嗎?

生：籃球運(yùn)動(dòng)員。

師：沒(méi)錯(cuò)，他就是非常出色的國(guó)際籃球運(yùn)動(dòng)員。他曾三次獲得NBA總冠軍戒指，個(gè)人成績(jī)非常優(yōu)異，你們想像他一樣出色嗎?

生：想。

師：看大家眼睛里充滿(mǎn)了羨慕，不著急，今天我們先一起學(xué)習(xí)一下籃球急停急運(yùn)，真切的來(lái)感受一下吧。

2.示范、分解講解。

師：下面大家看一下老師來(lái)做個(gè)完整的籃球急停急運(yùn)的示范?？辞宄藛?我聽(tīng)到有些同學(xué)沒(méi)看清楚，別著急，今天我們主要來(lái)學(xué)習(xí)籃球急停急運(yùn)的完整技術(shù)，老師先來(lái)給大家講解一下該技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球急停時(shí)，用手快速按拍球的前上方，同時(shí)兩腳做跨步急停，并轉(zhuǎn)入低運(yùn)球，用臂、身體和腿保護(hù)球。運(yùn)球急運(yùn)時(shí)，后腳用力蹬地同時(shí)按拍球的后側(cè)上方，向前運(yùn)球，加速超越對(duì)手?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮?lái)看老師完整示范一下動(dòng)作，看清楚動(dòng)作了嗎?

生：看清楚了。

3.鞏固練習(xí)。

(1)練習(xí)一：慢速運(yùn)球急停急運(yùn)的動(dòng)作練習(xí)。

師：好，我看到有些同學(xué)已經(jīng)躍躍欲試，別著急，大家先嘗試一下這個(gè)動(dòng)作，讓我們初步體慢速運(yùn)球急停急運(yùn)得動(dòng)作要領(lǐng)。大家先看老師做示范，都看清楚了嗎?

生：清楚了。

師：現(xiàn)在同學(xué)們按照我們之前的分好的，4人一組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組練習(xí)，運(yùn)球5米急停一次，連續(xù)做3次。注意在練習(xí)時(shí)注意身體協(xié)調(diào)性和身體重心高低得控制。給大家5分鐘時(shí)間練習(xí)，開(kāi)始(教師巡回指導(dǎo))，提醒大家一定要觸球部位。這位同學(xué)做的很好，要是身體更加協(xié)調(diào)會(huì)更好。

(2)練習(xí)二：聽(tīng)老師口令做運(yùn)球急停急運(yùn)的練習(xí)。

師：剛才同學(xué)們初步感受了急停急運(yùn)球，但是協(xié)調(diào)性還有待加強(qiáng)，接下來(lái)，聽(tīng)老師口令做運(yùn)球急停急運(yùn)練習(xí)，當(dāng)聽(tīng)到口令是“1”的時(shí)候，做急停，聽(tīng)到“2”的時(shí)候做急運(yùn)，逐漸加快速度，大家清楚了嗎?

生：清楚了。

師：“1”，這位同學(xué)，注意急停之后，要用身體護(hù)球;“2”,這位同學(xué)，后腳要用力蹬地，加速超越對(duì)手。繼續(xù)......。

(3)練習(xí)三：一對(duì)一運(yùn)球急停急運(yùn)練習(xí)。

師：通過(guò)剛剛的慢動(dòng)作練習(xí)，身體協(xié)調(diào)性明顯好轉(zhuǎn)，接下來(lái)加大一點(diǎn)難度，進(jìn)行一對(duì)一運(yùn)球急停急運(yùn)練習(xí)?？蠢蠋熢俳o大家示范一遍?？辞宄藛?

生：看清楚了。

師：很好，現(xiàn)在按各小組為單位，到指定的區(qū)域進(jìn)行練習(xí)。注意蹬伸要充分，注意相互幫助，相互糾錯(cuò)。

4.比賽練習(xí)：運(yùn)球穿越障礙

師：通過(guò)剛才的練習(xí)，相信大家都學(xué)會(huì)了籃球急停急運(yùn)。所以我們來(lái)玩一個(gè)游戲。游戲的名稱(chēng)是：運(yùn)球穿越障礙。游戲方法：在籃球場(chǎng)的兩個(gè)半場(chǎng)的左右兩側(cè)各放一個(gè)標(biāo)志物，將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊(duì)，面向標(biāo)志物在同一端線(xiàn)后成一路縱隊(duì)站立，排頭各手持一個(gè)籃球。游戲開(kāi)始，從排頭起每個(gè)隊(duì)員按圖示路線(xiàn)依次把球運(yùn)至立柱前以規(guī)定動(dòng)作做運(yùn)球突破，返回時(shí)按原路線(xiàn)和動(dòng)作進(jìn)行，并以手遞手方式將球交給下一個(gè)隊(duì)員，直至全隊(duì)每人輪一次，最先輪完的隊(duì)為勝。大家聽(tīng)明白了嗎?

生：聽(tīng)明白了。

師：下面全體都有，向右轉(zhuǎn)，齊步走，立定，大家站到指定的區(qū)域。

師：準(zhǔn)備好了沒(méi)有?

生：準(zhǔn)備好了。

師：聽(tīng)老師哨聲，嘟—加油，加油，第一小組，第二小組......。!

師：好，停，集合，看到同學(xué)們都大汗淋漓，第三小組非常敏捷，為你們自己鼓掌吧。在比賽的過(guò)程中，我也看到了每個(gè)同學(xué)積極努力，勇于挑戰(zhàn)的精神，希望你們能夠把這種精神帶到你們的生活和學(xué)習(xí)中，在家里要幫助父母做點(diǎn)家務(wù)活，在學(xué)校同學(xué)之間要互幫互愛(ài)，這樣才是積極上進(jìn)的少年，大家說(shuō)，能做到嗎?

生：能。

四、結(jié)束部分

師：集合，所有同學(xué)跟隨音樂(lè)進(jìn)行拉伸練習(xí)，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊(duì)形散開(kāi)。

師：以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，向中看齊本節(jié)課到此結(jié)束，所有同學(xué)聽(tīng)口令，向右看齊，向前看，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了籃球急停急運(yùn)技術(shù)，大部分同學(xué)表現(xiàn)的非常好，還有些同學(xué)可以做的根號(hào)，課下自己抽出時(shí)間好好練習(xí)。

師：值日生整理器材，解散。

答辯：

動(dòng)作示范法是體育教學(xué)中的常用方法，請(qǐng)你談一談示范面以及運(yùn)動(dòng)動(dòng)作示范法有哪些基本要求。

【參考答案】

(1)動(dòng)作示范的“示范面”有正面、背面、側(cè)面和鏡面示范：

①正面示范：教師與學(xué)生相對(duì)站立所做的示范是正面示范。正面示范有利于展示教師正面動(dòng)作的要領(lǐng)，如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的持球動(dòng)作多用正面示范。

②背面示范：教師背向?qū)W生站立所做的示范是背面示范。背面示范有利于展示教師背面動(dòng)作或左右移動(dòng)的動(dòng)作，以及動(dòng)作的方向、路線(xiàn)變化較為復(fù)雜的動(dòng)作，以利于教師的領(lǐng)做和學(xué)生的模仿，如武術(shù)的套路教學(xué)就常采用背面示范。

③側(cè)面示范：教師側(cè)向?qū)W生站立所做的示范是側(cè)面示范。側(cè)面示范有利于展示動(dòng)作的側(cè)面和按前后方向完成的動(dòng)作，如跑步中擺臂動(dòng)作和腿的后蹬動(dòng)作。

④鏡面示范：教師面向?qū)W生站立所做的與學(xué)生同方向的示范是鏡面示范。鏡面示范的特點(diǎn)是學(xué)生和教師的動(dòng)作兩相對(duì)應(yīng)，適用于簡(jiǎn)單動(dòng)作的教學(xué)，便于教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿。如做徒手體操，開(kāi)始時(shí)學(xué)生完成動(dòng)作時(shí)左腳左移半步成開(kāi)立，教師的示范動(dòng)作與學(xué)生的動(dòng)作相對(duì)應(yīng)，則是右腳右移半步成開(kāi)立。

(2)體育教學(xué)對(duì)動(dòng)作示范方法的基本要求：

①動(dòng)作示范要有明確的目的

②示范要正確、美觀

③正確選擇動(dòng)作示范的位置與方向

④示范與講解有機(jī)結(jié)合

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